Ещё больше хороших новостей для беременных женщин, с энтузиазмом занимающихся фитнесом.
Учёные Университета Восточной Каролины обнаружили, что у беременных женщин, тренировавшихся с умеренной интенсивностью 3 раза в неделю по 50 минут, младенцы в возрасте 1 месяца обладали лучшими нейромоторными навыками, чем младенцы у не тренировавшихся матерей.
«Тренировки во время беременности могут позитивно влиять на развивающиеся системы, что, в свою очередь, улучшает нейромоторное развитие и таким образом формирует улучшенные двигательные навыки у младенцев, которые, скорее всего, будут активными», — сообщают авторы исследования, проведённого в 2019 году.
