Июль 2023 года — самый жаркий месяц за всю историю Земли
Поскольку до конца месяца осталось всего несколько дней, Всемирная метеорологическая организация (ВМО), финансируемая Европейским союзом Служба изменения климата Copernicus (C3S) и Лейпцигский университет в Германии объединили данные о температуре за июль 2023 года с прогнозами на оставшуюся часть месяца и обнаружили, что это будет самый жаркий июль с большим отрывом.
ВМО и C3S обнаружили, что первые три недели этого месяца были самым жарким трехнедельным периодом за всю историю наблюдений. Анализ Лейпцигского университета определил, что июль 2023 года будет на 0,2 градуса Цельсия (около 0,4 градуса по Фаренгейту) теплее, чем предыдущий самый теплый июль, который был в 2019 году, согласно используемой базе данных. (Разные климатические агентства обрабатывают записи о глобальной температуре немного по-разному, что может привести к некоторым различиям в температурном рейтинге.)
Этот июль следует за самым жарким июнем на планете за всю историю наблюдений.
Поскольку июль является климатологически самым жарким месяцем года для Земли в целом, это делает июль 2023 года самым жарким месяцем с момента ведения записей и, вероятно, самым жарким месяцем за 120 000 лет, основываясь на данных о прошлых температурах, обнаруженных в древних отложениях и слоях земной коры, льда, а также на других палеоклиматических записях.
В сообщении Лейпцигского университета, а также в сообщении ВМО и C3S отмечается, что июль был примерно на 1,5 градуса по Цельсию (2,2 градуса по Фаренгейту) выше доиндустриального уровня, предела потепления, к которому страны согласились стремиться в соответствии с Парижским соглашением по климату. Это не означает, что мир прошел эту точку навсегда — в целом планета нагрелась примерно на 1,2 градуса по Цельсию (2,2 градуса по Фаренгейту) с доиндустриальных времен, но она находится на пути к этому без немедленного и значительного сокращения выбросов парниковых газов.
Стоит ли тренироваться в жару?
Вы можете хорошо тренироваться на улице, когда на улице не больше 29 градусов по Цельсию и низкая влажность. Но если влажность достигает 80%, это похоже на то, что на самом деле 36 градусов. (Это «эффективная температура», которую вы можете проверить в Интернете). Даже если вы здоровы, у вас больше шансов получить тепловое истощение. Носите свободную одежду, пейте много воды и знайте признаки заболеваний, связанных с жарой. Или просто проведите тренировку в помещении!
Когда наступает жара:
- Пейте много воды, даже если вы не испытываете жажды
- Избегайте кофеина и алкоголя, которые обезвоживают вас
- Ешьте более легкую пищу и чаще
- Носите легкую одежду светлых тонов
- Проверьте близких, которые живут одни или у которых нет кондиционера
- Оставайтесь дома как можно дольше и избегайте работы на свежем воздухе
- Никогда не оставляйте ребенка или домашнее животное одних в машине, даже если на улице не так жарко
Источник: https://www.scientificamerican.com