Забыли, куда положили ключи или не можете припомнить, кто именно высказал то или иное предположение? Перестаньте корить себя, небольшая забывчивость не повод к переживаниям и не проявление деменции. Исследование, опубликованное в журнале Neuron (2017) показывает, что забывание информации не является отказом определённой части мозга, как раз наоборот: избавление от некоторой информации на самом деле помогает мозгу работать лучше.
Авторы исследования пришли к выводу, что основная цель головного мозга — не запоминать каждую маленькую деталь повседневности. Существенно более значимая задача – принимать правильные решения в будущем. И, поскольку, новая информация постоянно наводняет мозг, помнить всё было бы абсолютно непреодолимо. Принятие решения потребует от мозга пробираться сквозь тонны не столь важных в данный момент, а может быть и вовсе бесполезных, деталей. Чтобы запомнить то, что действительно важно, мозг должен избавиться от некоторой легковесной, менее важной информации, — комментирует соавтор исследования Blake Richards, PhD, младший профессор Монреальского Неврологического Института и Школы Компьютерных Наук университета McGill.
Важно, что мозг забывает незначительные детали, фокусируясь при этом на том, что поможет принять правильное решение. Поэтому не расстраивайтесь, если не можете помочь ребёнку решить задачу по математике, если вы после окончания школы не занимаетесь математикой: для мозга нет причин обременять себя этой информацией.
Забывчивость не означает нарушение функции. Мозг ставит задачу – активно терять след этих маленьких, не много значащих деталей. Новые нейроны в гипоталамусе – части мозга, ответственной за память – стимулирует мозг забыть. Поэтому не волнуйтесь! Вы неожиданно не забудете дорогу на работу, только потому, что нашли путь до нового ресторана или клуба здоровья (эта «забывчивость», к сожалению, болезнь Альцгеймера).
Более того, если мозг не выработал привычку забывать, вы начнёте путаться. Мозг смешивает специфические воспоминания в некое обобщение, облегчающее мыслительный процесс.
Не стоит завидовать и идеализировать тех, кто может точно назвать счёт в футбольном матче прошлых лет. Смысл памяти сделать вас думающим, умным человеком.
