Прогрессивные методы миофасциального релиза
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов
Прогрессивные методики миофасциального релиза позволят расширить ваш спектр фасциальных манипуляций, что позволит в более короткие сроки восстанавливать функции соединительной ткани по сравнению с классическими методиками миофасциального фитнеса.
Тем кто прошёл Прогрессивные методики миофасциального релиза (онлайн) стоимость этого семинара 3000₽.
Программа семинара
- инструментальная мобилизация мягких тканей (ИММТ) — при помощи специальных инструментов из хирургической стали, позволяющих неинвазивно, локально и полностью безболезненно мобилизировать фасцию
- флоссинг — методика, позволяющая стабилизировать суставы, улучшить кровенаполнение и регидратацию тканей, что снимет болевые ощущения и поможет восстанавливаться быстрее при различных суставных патологиях
- каппинг — использование вакуумных банок для разлепления поверхностного и глубинного слоёв фасции с целью улучшения взаимного скольжения и увеличения диапазона движения суставов
- фасциальный кинезиотейпинг — позволяет корректировать натяжение фасции в любом месте и любом направлении. Эффективен при отработке шрамов и рубцов, растяжек, снятия напряжения с зон хронического укорочения фасции
Прогрессивные методики миофасциального релиза позволят расширить ваш спектр фасциальных манипуляций, что позволит в более короткие сроки восстанавливать функции соединительной ткани по сравнению с классическими методиками миофасциального фитнеса.
Современные методы миофасциального релиза (МФР) существенно выходят за рамки раскатывания мышц на мячиках или ролле. Существует множество более локальных и эффективных методик, позволяющих справляться с поставленной задачей проще и быстрее.
Выдаваемые документы
* при прохождении трех семинаров «Миофасциальный релиз», «Прогрессивные методы миофасциального релиза» или «Прогрессивные методики миофасциального релиза (онлайн)», «Кинезиотейпирование».
Функциональная анатомия позвоночника
Регистрация за час до начала занятий.
Преподаватель