* Цена действительна до 1.06.2026 года
Онлайн-курс — это комплексная образовательная программа для специалистов фитнеса и восстановления, которые хотят безопасно и профессионально работать с клиентами, имеющими боли, ограничения подвижности и различные нарушения плечевого комплекса. В обучающей программе делается акцент на профилактику с учетом факторов риска и ранее перенесенных травм и заболеваний.
Плечевой сустав — один из самых подвижных и одновременно самых уязвимых суставов человеческого тела. Боли в плече встречаются не только у спортсменов, но и у людей с сидячим образом жизни, нарушениями осанки, возрастными изменениями, последствиями травм и хроническими перегрузками.
Многие тренеры сталкиваются с ситуацией, когда клиент приходит на тренировку уже с жалобами на дискомфорт, снижение амплитуды движения или диагнозами, связанными с плечевым суставом. Однако стандартные фитнес-программы в таких случаях часто оказываются неэффективными или даже опасными.
Участники курса научатся анализировать состояние клиента, выявлять «красные флаги», понимать ограничения при различных патологиях плечевого сустава и составлять индивидуальные программы тренировок с учетом возраста, уровня подготовки и стадии восстановления.
Курс ориентирован на практику: помимо теории слушатели получают алгоритмы тестирования, схемы упражнений, методические рекомендации и готовые инструменты для работы с клиентами в фитнес-клубе, студии персонального тренинга или восстановительном центре.
* составление 1 занятия включая контрольно-тестовый этап (отправить видео)
После успешного прохождения обучения выпускаются электронные сертификаты и дипломы, которые можно скачать в системе дистанционного обучения.
Оригиналы документов можно забрать в офисе в Москве или Санкт-Петербурге. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России .
Курс построен не только на теоретических знаниях, но и на практических методиках, которые можно сразу применять в работе с клиентами. Вы получите конкретные алгоритмы тестирования, подбора упражнений и построения тренировочного процесса.
Проблемы плечевого сустава — одна из самых частых причин ограничения физической активности. Специалисты, умеющие грамотно работать с такими клиентами, востребованы в фитнес-индустрии, реабилитации и персональном тренинге.
Программа рассматривает плечевой сустав не изолированно, а в связи с осанкой, биомеханикой движения, мышечными дисбалансами и двигательными стереотипами. Это позволяет видеть истинные причины перегрузки и боли.
Вы научитесь определять противопоказания, распознавать опасные симптомы и понимать, в каких случаях тренировка допустима, а когда необходима консультация врача.
Преподаватель
