Тренировки при заболева­ниях локтевого сустава (онлайн)

Документы: сертификат, диплом
Время обучения: 4 недели
Скидка выпускникам: 10%
10 900 ₽
Lokot

* Цена действительна до 1.06.2026 года

Возможен кредит на обучение.
Стоимость при оплате на сайте и/или в офисе 10 900 ₽. Скидки рассчитываются от базовой стоимости. Итоговая цена будет показана в корзине.

Онлайн-курс «Фитнес при заболева­ниях локтевого сустава» направлен на формирование практических и теоретических знаний по работе с клиентами, имеющими патологии локтевого сустава.

В рамках курса участники изучат анатомию и биомеханику локтевого сустава, освоят методы диагностики и выявления функциональ­ных нарушений, разберут основные заболева­ния и травмы, а также научатся грамотно подбирать физические упражнения с учетом стадии реабилитации.

Особое внимание уделяется безопасной работе тренера: определению «красных флагов», контролю состояния клиента и построению индивидуальных программ восстанов­ления.
Курс подходит для фитнес-тренеров, реабилитологов и специалистов по ЛФК.

Программа курса

Анатомия и биомеханика локтевого сустава

  • Строение локтевого сустава
  • Связочный аппарат
  • Мышечные группы (поверхностные и глубокие)
  • Биомеханика движений
  • Роль сустава в функциональ­ных движениях

Методы обследования

  • Медицин­ские методы диагностики (МРТ, рентген, артроскопия)
  • Кистевая динамометрия
  • Гониометрия (оценка амплитуды движений)
  • Антропометрия
  • Функциональ­ные тесты (эпикондилиты)

Красные флаги и факторы риска

  • Травмы и хронические заболева­ния
  • Перегрузки и однообразные движения
  • Метаболические нарушения
  • Образ жизни и наследственность

Заболева­ния и травмы

  • Латеральный эпикондилит («локоть теннисиста»)
  • Медиальный эпикондилит («локоть гольфиста»)
  • Синдром кубитального канала
  • Травмы: вывихи, переломы
  • Повреждения связок

Реабилитация и подбор упражнений

  • Этапы восстанов­ления
  • Принципы построения программ
  • Виды упражнений:
    • мобилизация
    • стабилизация
    • силовые
    • координационные
  • Дозирование нагрузки
  • Использова­ние оборудо­вания и фиксаторов

Работа с клиентом

  • Сбор анамнеза
  • Скрининг и тестирование
  • Мониторинг состояния
  • Коммуникация с клиентом
  • Оценка эффективности тренировок

Выдаваемые дипломы и сертификаты

Сертификат «Тренировки при заболева­ниях локтевого сустава»
Диплом «Тренировки при заболева­ниях локтевого сустава»*

* составление 1 занятия включая контрольно-тестовый этап (отправить видео)

После успешного прохождения обучения выпускаются электронные сертификаты и дипломы, которые можно скачать в системе дистанционного обучения.
Оригиналы документов можно забрать в офисе в Москве или Санкт-Петербурге. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России .

Расширение возможностей работы с клиентами и увеличения дохода:
Особенности женских тренировок. Женщина — это не маленький мужчина 2020

Что дает курс

Для тренера

  1. Четкое понимание анатомии и биомеханики локтевого сустава
  2. Умение выявлять ограничения и риски (красные флаги)
  3. Навык проведения базовой диагностики и тестирования
  4. Грамотный подбор упражнений при разных патологиях
  5. Построение безопасных программ тренировок и реабилитации
  6. Повышение экспертности и ценности как специалиста

Результат: Тренер уверенно работает с клиентами с болями и травмами локтя, снижает риск ухудшения состояния и расширяет спектр своих услуг.

Для обычного человека (любителя)

  1. Понимание причин боли и дискомфорта в локте
  2. Навыки самодиагностики и контроля состояния
  3. Безопасные упражнения для восстанов­ления и профилак­тики
  4. Улучшение подвижности и силы руки
  5. Снижение боли и предотвращение рецидивов

Результат: Уменьшение боли, восстанов­ление функции локтевого сустава и возвращение к полноценной активности без страха нагрузок.

Другие курсы по работе с суставами

Преподаватель

Витенко Юлианна Эрнестовна

Витенко Юлианна Эрнестовна

Ждите…
clean
_