Top.Mail.Ru

Фитнес-рацион. Выбор продуктов

Документы: сертификат
Время обучения: 1 день
Продолжительность: 8 часов
6900 ₽
ФР

Участники семинара узнают, как правильно выбирать, хранить, готовить и сочетать продукты. И самое главное, как соединить питание с тренировками.

Вопросы питания стоят в центре внимания человека, которому не безразлично здоровье. Интерес к выбору продуктов неуклонно растёт.

План семинара

  • Характеристика питания населения РФ 
  • Взаимосвязь между питанием и здоровьем
  • Санитарно-эпидемиологические требования, к качеству продуктов питания, действующие на территории РФ
  • Пищевая и биологическая ценность основных групп фитнес-продуктов
  • Гликемический и инсулиновый индекс продуктов
  • Современные гастрономические тенденции
  • Методы кулинарной обработки
  • «Суперфуды» и «пищевой мусор»
  • Специи
  • Пищевые расстройства: причины, различия, последствия
  • Здоровая кухня — здоровая жизнь
  • Принципы составления меню для профилак­тики различных заболева­ний
  • Индивидуальный и семейный фитнес-рацион.

Выдаваемые документы

Сертификат «Фитнес-рацион. Выбор продуктов»

Расширение возможностей работы с клиентами и увеличения дохода:
Групповые занятия. Силовые классы (онлайн)

Цели семинара

Выпускникам Колледжа бодибилдинга и фитнеса скидка на участие в семинаре 10%.
Членам Федерации бодибилдинга и фитнеса России — скидка 5%.
При направлении от организации (клуба) более двух человек — скидка 10%.
Регистрация участников семинара начинается за 30 минут до начала семинара!

Преподаватель

Дондуковская Римма Равильевна

Дондуковская Римма Равильевна

Отзывы выпускников

Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(март 2020)
Чётко. Информативно. Достоверно. В плотном потоке с яркими примерами. Интересно уточнить информацию по рационам с противопоказаниями. В частности, по печени, если таковые есть и зрению, что актуально для выступающих спортсменов. Большое спасибо очень приятны семинары кандидатов медицинских наук.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(март 2020)
Очень рада, что попала на семинар. Очень хотелось бы больше информации по рационам для тренирующихся спортсменов, тех или иных спортивных направлений.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(март 2020)
Благодарю, Вас, за нужную и дополнительную информацию для меня. Узнала больше информации по составу продуктов, интересен был гликемический индекс и инсулиновый индекс, питание при сахарном диабете. Составы продуктов при наборе мышечной массы.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(март 2020)
Мне очень понравилось, всё доступно и понятно, живо и с примерами. Хотелось бы, чтобы дали базу, как составлять конкретный рацион с учетом снижения массы тела, набора, сохранения.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(март 2020)
Доступная информация, легко воспринимается, всё понятно, для себя сделала вывод, что день семинара прошёл с пользой, на легкой ноте и с положительными эмоциями. Спасибо!
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Обширный семинар. Доступно изложена информация, приятная обстановка, замечательный преподаватель. Вопросы разобраны от и до.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Спасибо большое, было интересно и информативно.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Очень ёмкий, полезный и интересный семинар. Хотелось бы больше доказательной базы о бесполезности каких-либо добавок/суперфудов/диет. Очень понравилось, спасибо!
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Всё очень понравилось! Спасибо!
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Спасибо большое!!! Всё ясно и доходчиво, много информации, но всё усваивается. Понятно, просто, идеально.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(ноябрь 2019)
Информация дана структурированная, простым языком, много примеров практики. Очень довольна семинаром, спасибо огромное!
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(август 2019)
Семинар отлично дополняет курс «Спортивный нутрициолог». Информации много, все очень структурировано. Есть пожелание: разобрать тему вегетарианство более подробно (меню, анализы), очень много клиентов.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(август 2019)
Очень интересный, высокоинформационный семинар. О питании – простыми и доступными словами. Многое ждала от семинара, получила еще больше! Спасибо.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(август 2019)
Семинар «Фитнес-рацион» в очень доступном и понятном формате. Все разложено по полочкам, я это очень оценила и сразу увидела. Добрая и отзывчивая женщина. Благодарна за весь день, проведенный с пользой, с огромной пользой.
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(август 2019)
Все отлично!
Фитнес-рацион. Выбор продуктов Колледж Вейдера Документы: сертификат Время обучения: 1 день Продолжительность: 8 часов...
(август 2019)
Отличная лекция! Все очень понятно и доступно. Очень много важной информации.

Теги:  Нутрициология, Питание

Дополнительные курсы:

Задать вопрос

Ждите…
clean
_