Тренер групповых программ (профстандарт)

* при наличии диплома о высшем или средне­м специальном (профессиональном) образова­нии в любой области.
** при сдаче экзаменационного видео выдается диплом.

Если ранее проходили обучение в Колледже на курсах «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала» или «Инструктор групповых программ», стоимость программы переподго­товки 58 100₽ и 28 200₽, соответственно.

Обучение на тренера групповых программ доступно в нескольких вариантах:

• Профтандарт (очно-заочный)
• Универсал (онлайн)

Максим Мусаев, преподаватель Колледжа, тренер высшей категории, о выборе курсов в Колледже

Преимущества курса Тренер групповых программ (профстандарт) в Колледже

1. Государственный диплом о профессиональной переподго­товке с регистрацией в ФИС ФРДО
2. Престижные на рынке труда дипломы и сертификаты от Колледжа Вейдера
3. Возможность трудоустройства в лучшие учреждения фитнес-индустрии России
4. Увеличение личного дохода от работы с клиентами за счет высоко­й компетенции и спектра знаний
5. Выходите дипломирован­ным и сертифицированным специалистом в областях профессионального и качественного тренинга, персональ­ных тренировок, работы с планами питания и спортивными добавами, диетологии, неотложной помощи, анатомии, диагностики и корректуры осанки клиентов, методики и культуры физического воспитания, предотвращения травм, снижения болевых ощущений и повышения функциональ­ности движений

Результат обучения

1. Вы можете самостоятельно проводить групповые и индивидуальные занятия по аэробике по выбранным направлениям среди взрослых
2. Владеть навыками:
• Составления и проведения занятий низкой и средне­й интенсивности для начинающих и средне­ и хорошо подготовленных занимающихся
• Проведения всех видов стречинга, необходимого для проведения занятия, техникой выполнения и техникой безопасности при проведении различных видов растяжек
• Расчета и уметь применять на практике способы дозирования и изменения интенсивности урока по аэробике
• Подбора музыкального сопровождения аэробных программ в соответствии с выбранной структурой занятия с целью получения максимально возможного положительного эмоционального эффекта от занятия
3. Знать и применять на практике методы разучивания аэробных программ с занимающимися, уметь использова­ть на практике вербальные и не вербальные команды (голосовые и с помощью жестов)
4. Получить навыки профилак­тики травматизма на занятиях по аэробике, стречингу
5. Знать основы рационального питания для здорового человека вообще и для занимающихся фитнесом, в частности:
• Выявлять типичные ошибки питания
• Составлять рацион питания здорового человека
• Ведение дневников питания, тренировок и здоровья и функциональ­ного состояния при занятиях фитнесом
6. Применять основные принципы тренировок и питания при составлении тренировочных программ
7. Применять технику выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами на основные группы мышц и техникой безопасности при выполнении этих упражнений
8. Знания составления и проведения разминки, заминки
9. Использова­ть технику выполнения растяжки при силовых и аэробных упражнениях
10. Изучить основные понятия здоровья и фитнеса и уметь на практике применять принципы здорового образа жизни, пропагандировать их среди занимающихся
11. Уметь провести антропометрические измерения и функциональ­ное тестирование и оценить полученные результаты с целью дозирования физической нагрузки и оценки эффективности тренировочного процесса
12. Основы оказания неотложную доврачебную помощь при травмах и сердечно-легочной недостаточности
13. Владеть основными навыками определения и принципами профилак­тики патологических состояний при нерациональных занятиях спортом (перетренированность, переутомление, хроническое физическое перенапряжение)

Как мы обучаем на программе профессиональной переподго­товки

Теоретические и практические занятия на курсе «Тренер групповых программ (профстандарт)» проходят в интенсивной, вместе с тем, в доступной форме, позволяющей комфортно воспринимать информацию, как новичкам, так и обладающим какими-то знаниями в теме фитнеса.

Алгоритм занятий

1. Распределение студентов по группам. Выдача методических пособий и рабочих тетрадей в бумажном и электронном виде (в личном кабинете).
2. Расписание теорий и практик предоставляется в электронном виде. Для получения новостей и дополнительной информации создаются специализированные чаты в Telegram.
3. Изучение теории проходит в больших аудиториях с хорошим звуком и выводом визуальной информации на несколько экранов в зале.
4. Практические занятия, не требующие применения тренажёрного оборудо­вания и написание тестов, так же проходят в аудитории.
5. Тренировочная практика проводится в тренажёрном зале оборудо­ванным всем необходимым для прохождения каждого пункта учебной программы
6. В последний день — выпускной с радостью, слезами, встречами с известными в спорте людьми, выдачей дипломов, сертификатов и памятных подарков.

Информация для поступления и учёбы

Документы:

1. Диплом о средне­м профессиональном образова­нии или диплом о высшем образова­нии, включая приложение с оценками
2. Медицин­скую справку о том, что можно посещать фитнес-клуб (осмотр терапевта) (варианты медицин­ских справок)
3. 3 фотографии размером 3×4 см
4. Паспорт
5. Документ о перемене фамилии (если необходимо)
6. Доверенность на заключение договора (при направлении на обучение от предприятия)

Договор на обучение подписывает один из родителей (опекунов), если на начало обучения, учащемуся менее 18 лет